Lotto01 - Begini Cara Memasak Mie Instan Agar Kandungan MSG yang Merusak Otak Hilang

Begini Cara Memasak Mie Instan Agar Kandungan MSG yang Merusak Otak Hilang

Lotto01 - Percaya atau tidak rupanya Indonesia merupakan negara yang masyarakatnya amat gemar mengonsumsi mie instan.

Data ini didapat dari World Instan Noodles Association pada tahun 2017 lalu.

Jika diperingkat maka Indonesia nomor dua mengenai negara pengonsumsi mie instan tertinggi setelah China.

Masih menurut laporan yang sama, dijabarkan jika masyarakat di seluruh penjuru dunia setidaknya mengonsumsi 102,7 miliar porsi mie instan dalam setahunnya.

Banyaknya mie instan yang dikonsumsi akibat dari kelebihan makanan itu sendiri yang praktis, enak dan cepat saji.

Lagipula harganya juga terjangkau membuat mie instan menjadi primadona di akhir bulan, terutama anak kos.

Tidak sebanding dengan perut kenyang, mengonsumsi mie instan berlarut-larut dapat membahayakan kesehatan secara serius.

Dikutip dari healthline.com, mie instan memiliki kandungan Monosodiun Glutamat 9MSG) yang dapat membahayakan kesehatan otak.

Orang yang terlalu mengonsumsi mie instan terlalu sering akan mengakibatkan gejala sakit kepala, mati rasa di beberapa bagian tubuh juga kesemutan berkepanjangan.

Lalu bagaimana cara mengonsumsi mie instan agar kandungan MSG yang membahayakan itu hilang?

Pertama, buanglah air rebusan awal mie instan.

Kenapa? hal ini dikarenakan saat merebus mie maka kandungan zat pengawet akan ikut larut ke dalam air.

Dengan membuangnya dan mengganti dengan air panas yang baru (untuk mie kuah) maka zat pengawet tidak akan ikut termakan.

Kedua, jangan pakai bumbu yang sudah ada di dalam kemasan mie.

Setiap mie instan memiliki bumbu yang berbeda-beda.

Bumbu bersachet kecil di mie instan inilah yang mengandung MSG.

Sebaiknya bikin sendiri bumbu dengan bahan alami dapur.

Caranya mudah, beri sedikit garam, bawang putih, bawang merah, lada, dan ketumbar yang sudah dihaluskan.

Itu akan jauh lebih menyehatkan daripada makan hanya dengan bumbu bawaannya.

Ketiga, campur dengan sayuran.

Sebenarnya dalam bungkus mie instan selalu terpampang jelas ada beragam sayuran, daging dan telur sebagai pelengkap sajian mie instan entah itu goreng atau kuah.

Terkadang konsumen acuh akan hal itu.

Namun sangat-sangat dianjurkan jika kita hendak memasak mie selalu campurkan sayuran, daging dan telur.

Menambahkan sayur, daging, atau telur akan melengkapi nutrisi yang tidak ada di dalam mie instan.

Sehingga mie instan yang kita makan dapat memberikan manfaat lebih ke tubuh selain rasa kenyang.

Selamat Datang Di Situs Judi Togel Online Terbaik Saat Ini..

Dengan Minimal Deposit 50.000 & Withdraw 50.000

Proses Deposit Withdraw Hanya 3 Menit..

Nikmati Juga Diskon Terbesar Di Asia:

4D: 65.% Hadiah x 3000

3D: 59.% Hadiah x 400

2D: 29.% Hadiah x 70

Dan Kami Juga Menyediakan Game Partner Seperti : 

Casino Live ( Bacarat, Sicbo & Roulette ), Sportbook ( judi bola ),

Tangkas ( Tangkasnet, Tangkas88, 368MM & Tangkas365 ) dan Tembak Ikan..

Buruan Daftarkan Diri Anda Dan Raih Hoki Anda Hanya Bersama Kami 

Silahkan Di Klik Link Untuk Mendaftar: www.jayalotto01.com

Untuk Info Lebih Lanjut Silakan Hub:

WEB: www.lt770.com Link Alternatif: www.hokilotto01.com

YM: lotto_care@ymail.com 

Skype: lotto01 BBM: D86E1746

WhatsApp (Lotto01) no hp: +855963156610

WeChat (Lotto01) ID: Lotto_01

Line (Lotto01) ID: Lotto_01

Selamat Bergabung Bersama Kami..

Karena Kami Sangat Memprioritaskan Kenyamanan Member..

Terima Kasih..